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Carolina
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Alergénicos
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Ingredientes
Indice de alimentos
Preparação
Adaptação
Conservação
Preparação
Cortar grosseiramente os vegetais.
Refogar a cebola, as cenoura e o alho francês com o azeite em lume médio-alto.
Quando estiverem dourados, adicionar a batata-doce, a couve-flor, a curcuma, o gengibre e água suficiente para quase cobrir os vegetais durante 20 minutos em lume médio. (Na bimby 20 min / varoma / vel colher).
Triturar 1 min (na bimby 1 min / vel 10).
Servir com sementes de sésamo (trituradas para o bebé e crianças pequenas).
Combinar com
Alimentação infantil simplificada. Receitas fáceis para toda a família.
Comida de bebé
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Morada
Ruas da maternidade,
hospital da oliveira,
Lisboa 4900-120
