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Carolina
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Alergénicos
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Ingredientes
Indice de alimentos
Preparação
Adaptação
Conservação
Preparação
Ralar a couve-roxa e a couve-coração.
Colocar as couves numa tigela, polvilhar com sal grosso e massajar bem com as mãos até estarem macias. Reservar.
Ralar a cenoura. Reservar.
Torrar as sementes de abóbora numa frigideira por alguns minutos.
Escorrer o líquido das couves.
Misturar todos os ingredientes e servir.
Combinar com
Alimentação infantil simplificada. Receitas fáceis para toda a família.
Comida de bebé
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Morada
Ruas da maternidade,
hospital da oliveira,
Lisboa 4900-120
