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IA: Puré de pastinaca, frango e couve-flor
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por 

Carolina

Puré de pastinaca, frango e couve-flor
2

Pessoas

Quantidade

20

min

Tempo

+6 meses

Idade

Alergénicos

Não contém

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Ingredientes

1
unidade(s)
pastinaca

Info

40
g
peito de frango

Info

0.2
unidade(s)
alho-francês

Info

0.25
unidade(s)
couve-flor

Info

120
ml
Água

Info

5
g
azeite

Info

Preparação

  • Corte todos os ingredientes em pedaços.

  • Leve um tacho ao lume com todos os ingredientes, exceto o azeite, e cubra com água. Coza em lume brando por 20 minutos.

  • Transfira o conteúdo do puré sem a água para uma liquidificadora e triture. Vá adicionando água da cozedura aos poucos, até atingir a consistência desejada.

  • Sirva com um fio de azeite.

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Ruas da maternidade,

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4900-120

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