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Receita de húmus saudável, vegan e sem glúten. Ideal para a introdução alimentar e lanche infantil, rica em proteína vegetal e fácil de preparar.
Pessoas
Quantidade
min
Tempo
Idade
Alergénicos
Contém
+500 receitas para toda a família, ementas novas todas as semanas, listas de compras automáticas, um scanner de produtos de supermercado e ferramentas exclusivas para a introdução alimentar!
Preparação
Adaptação
Conservação
Preparação
Num processador, juntar todos os ingredientes e triturar.
Se for necessário, juntar água, uma colher de sopa de cada vez. Ajustar os temperos e servir.
Ideia: servir com pinhões tostados
Se for usar feijão branco em conserva, opte por um feijão branco, como o da Biona, que é apenas feijão em água em lata sem BPA:
Combinar com
Alimentação infantil simplificada. Receitas fáceis para toda a família.
Comida de bebé
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Morada
Ruas da maternidade,
hospital da oliveira,
Lisboa 4900-120
