Notas da Carolina:

• Aqui o farelo de trigo serve para introduzir o trigo (alergénico comum). Por isso se já introduziu o trigo pode usar outro farelo, fruto seco triturado ou coco ralado

• O abacate em BLW acaba quase sempre esmagado na mão antes de chegar à boca, por isso levo sempre 1 ou 2 pré-colheres para a mesa e depois os pedaços partidos, amasso com a colher e vou oferecendo.

• Cortar o abacate em 4 e retirar a casca.

• Opção 1: Colocar o farelo de trigo num prato raso e passar um dos pedaços de abacate pelo farelo. Oferecer ao bebé.

• Opção 2: Esmagar um pedaço de abacate com 1/2 colher de chá de farelo de trigo, misturar e oferecer na colher.