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Bolo de limão e mirtilosBolo de limão e mirtilos
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Bolo de limão e mirtilos
Bolo de limão e mirtilos

por 

Carolina

Bolo de limão e mirtilos

Bolo de limão e mirtilos fofo, húmido, nutritivo e adoçado com geleia de arroz. Receita rápida e fácil e que congela bem.

4

Pessoas

Quantidade

45

min

Tempo

+6 meses

Idade

Alergénicos

Contém

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Ingredientes

160
g
farinha de espelta

alergénico

Info

40
g
amido de milho

Info

1
colher(es) de chá
fermento para bolos

Info

2
unidade
ovos

alergénico

Info

124
ml
iogurte natural

alergénico

Info

80
ml
óleo de coco neutro

Info

80
ml
geleia de arroz

Info

30
unidade
sumo de limão

Info

2
unidade
Raspas de 2 limões

Info

0.5
ml
extrato de baunilha

Info

200
g
mirtilos

Info

Preparação

  1. Pré-aquecer o forno a 180 °C. Forrar com papel vegetal uma forma tipo bolo inglês (22–24 × 10–12 cm) ou redonda 18 cm.

  2. Numa taça, juntar os 2 ovos, 120 ml de iogurte natural, 80 ml de óleo de coco neutro derretido, 80 ml de geleia de arroz (ou xarope de acer/agave), 2 colheres de sopa de raspas de limão e 2 colheres de sopa de sumo de limão e 1/2 colher de chá de extrato de baunilha; bater com uma vara de arames até obter homogéneo.

  3. Noutra taça, envolver 160 g de farinha de espelta, 40 g de amido de milho e 1 colher de chá de fermento (e uma pitada de sal, opcional).

  4. Adicionar os secos aos húmidos e envolver apenas até incorporar (não bater em excesso).

  5. Passar os mirtilos por 1 colher de chá de amido de milho (evita que afundem) e envolver delicadamente na massa.

  6. Verter na forma, alisar e, se quiseres, salpicar com mais mirtilos por cima. Levar ao forno 35 a 45 minutos, até o palito sair com poucas migalhas húmidas.

  7. Deixar 10 minutos na forma, desenformar e arrefecer completamente antes de fatiar.

Dica: se a superfície dourar demasiado antes do centro cozer, cobrir com folha de alumínio nos últimos 10–15 minutos.

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