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Barcos de papaiaBarcos de papaia
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Barcos de papaia
Barcos de papaia

por 

Carolina

Barcos de papaia
2

Pessoas

Quantidade

5

min

Tempo

+6 meses

Idade

Alergénicos

Contém

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Ingredientes

450
g
papaia

Info

124
ml
iogurte natural

alergénico

Info

25
g
mirtilos

Info

12
g
farelo de aveia

Info

15
g
coco ralado

Info

Preparação

Notas da Carolina:

  • Quando não for época de mirtilos, usar mirtilos congelados!


Preparar os barcos de papaia:

  • Cortar a papaia ao meio e retirar as sementes.

  • Colocar iogurte no centro de cada metade de papaia.

  • Adicionar o farelo de aveia, o coco ralado e os mirtilos.

  • Se quiser - isto apenas para crianças mais velhas e adultos - pode juntar um fio de mel.

  • Comer com uma colher.

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