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Carolina
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Alergénicos
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Preparação
Comece por fazer o caldo de pato:
Vai usar uma cebola, uma cenoura, meio pimento e a parte verde do alho francês. Cortar grosseiramente.
Lavar a laranja, espremer o sumo e reservar a casca.
Levar uma panela de pressão ao lume. Quando estiver quente, adicionar as pernas de pato com a pele para baixo e deixar corar.
Quando estiver dourada, virar o pato e deixar corar do outro lado.
Retirar o pato e reservar.
Adicionar os vegetais e refogar alguns minutos na gordura do pato, até ganhar cor.
Juntar o sumo de laranja e misturar com uma colher de pau para raspar a caramelização que ficou no fundo da panela.
Adicionar o pato, o gengibre, cravinho, uma folha de louro, os dentes de alho e 3 a 5 litros de água.
Fechar a panela e cozer 20 minutos depois de ganhar pressão.
Ao fim dos 20 minutos, retirar as pernas de pato, coar o caldo e reservar.
Para o arroz:
Picar uma cebola, uma cenoura, a parte branca do alho-francês e a outra metade do pimento.
Levar um tacho ao lume com o azeite e os vegetais.
Quando os vegetais estiverem dourados, adicionar o arroz, o pato e 6 chávenas do caldo.
Entretanto, retirar a pele do pato e desfia-lo. Adionar.
Pré-aquecer o forno a 200º.
Quando o arroz estiver cozido (mais ou menos 30 minutos) e o caldo tiver sido totalmente absorvido, transferir para uma assadeira de vidro ou cerâmica e levar ao forno por 10 minutos para dourar por cima.
Combinar com
Comida de bebé
Morada
Ruas da maternidade,
hospital da oliveira,
Lisboa 4900-120