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Nos dias quentes, os gelados são um dos snacks favoritos das crianças. O problema é que a maioria dos gelados disponíveis no supermercado são processados ou ultraprocessados, com listas extensas de ingredientes, vários aditivos e quantidades elevadas de açúcar.
Ebook_-_GeladosCaseiros_CdB
Este ebook foi criado para mostrar que existe uma alternativa muito mais simples: gelados caseiros, nutritivos e preparados em poucos minutos.
Com ingredientes naturais e combinações equilibradas, é possível preparar gelados refrescantes que as crianças adoram e que podem fazer parte de uma alimentação mais saudável.
As receitas deste ebook são pensadas para famílias com bebés e crianças pequenas. Muitas delas utilizam apenas fruta, enquanto outras incluem ingredientes como iogurte, leite de coco, frutos oleaginosos ou sementes, permitindo criar diferentes texturas e sabores.
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A melhor parte?
A maioria destas receitas demora menos de 5 minutos a preparar. Depois basta colocar nos moldes e deixar o congelador fazer o resto.
No ebook encontrará:
várias receitas de gelados de fruta
opções cremosas com iogurte ou coco
ideias de picolés simples e refrescantes
sugestões de barrinhas geladas de iogurte
dicas para escolher moldes seguros para gelados caseiros
uma lista de compras completa
É um recurso prático para ter sempre no congelador snacks refrescantes, simples e nutritivos, perfeitos para o verão ou para aliviar o desconforto da dentição.
Se procura alternativas mais naturais aos gelados de compra, este ebook vai ajudá-la a transformar fruta e ingredientes simples em gelados deliciosos que toda a família pode desfrutar.
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Comida de bebé
Morada
Ruas da maternidade,
hospital da oliveira,
Lisboa 4900-120